Evitando a Infelicidade

Como é fácil ficar infeliz, um pequeno tropeço, uma má interpretação, pequenos gestos são incrivelmente capazes de tornar uma pessoa rapidamente infeliz. Já pelo contrário, para ser feliz muitas vezes é preciso se fazer um esforço enorme. O mais interessante é que quando estas pessoas ficam infelizes, normalmente a causa da sua infelicidade é atribuída ao outro, ou a outra, isso se deve a uma atribuição de sentimentos, é mais fácil ser infeliz culpando os outros do que assumir estar sendo o culpado pela própria infelicidade. Evitar a infelicidade é fundamental e essencialmente necessário para se continuar sendo feliz, afinal, para ser feliz basta continuar cultivando a felicidade. Quando um carro está subindo um morro ele precisa reduzir as marchas para ter mais força e continuar a subida, assim é necessário se fazer também para continuar no caminho da felicidade, ou seja, ao surgir as dificuldades, estas pessoas deverão reduzir os seus impulsos negativos e darem mais força aos impulsos positivos dando sequência em suas vidas rumo a felicidade. (Fernando Lapolli)